Лимит на школьные автобусы для здоровья детей

Сокращение длительных поездок: лимит школьных автобусов до 75 минут в Абу-Даби на благо здоровья детей

Начало учебного года для многих семей означает не только радость, но и новые возможности и вызовы. Однако для родителей и детей, живущих в определенных районах Объединенных Арабских Эмиратов, начало учебного года приносит и менее позитивные аспекты: долгие, утомительные поездки на школьных автобусах.

Эмират Абу-Даби предпринял конкретные шаги для снижения длительности поездок в школу: согласно руководящим принципам от Центра интегрированного транспорта (ITC), время поездки школьного автобуса в одном направлении не должно превышать 75 минут. Это новое правило нацелено не только на улучшение транспортной эффективности, но прежде всего на обеспечение психического и физического благополучия детей.

Почему длинные школьные поездки являются проблемой?

Ежедневное преодоление больших расстояний значительно нагружает не только родителей, но и детей. Заторы на дорогах, ранние утренние поездки и поздние возвращения все более утомляют учащихся. В ОАЭ многие семьи путешествуют между разными эмиратами — например, ребенок может учиться в Дубае, в то время как семья живет в Шардже, что приводит к ежедневным поездкам, которые могут занимать 1,5-2 часа в каждую сторону.

Проведение такого количества времени в пути раздражает взрослых, но, по словам врачей, воздействие куда более глубокое и тревожное для детей. Помимо усталости, это может привести к проблемам с памятью, концентрацией и опорно-двигательным аппаратом.

Влияние недостатка сна на обучение

Одно из самых серьезных последствий — недостаток сна. Детям в возрасте 5–12 лет необходимо 9–11 часов сна в сутки, но ранние пробуждения и долгие поездки в школу часто этому мешают. Недостаток ночного отдыха напрямую влияет на способности к обучению, память и внимание — те самые навыки, которые необходимы для успеваемости.

По словам врачей, дети, страдающие от хронического недостатка сна, часто устают, становятся раздражительными и испытывают трудности с усвоением нового материала. Это особо опасно для младших школьников, когда развитие мозга проходит в интенсивной фазе.

Физические проблемы и недостаток движения

Длительное время пути сказывается не только на умственной производительности, но и на физическом здоровье. Сиденья в школьных автобусах не всегда эргономичны, и ежедневное двухчасовое сидение может привести к недостатку движения, боли в спине и коленях, а также к неправильной осанке.

Физическое упражнение и активные игры необходимы для развития мышц, координации и выносливости ребенка. Когда поездки занимают значительное время из их ежедневного графика, это не только ограничивает возможности для спорта, но и негативно сказывается на отдыхе и социальной жизни после учебы.

Изменения привычек питания и водообеспечения

Долгие утренние поездки заставляют многих детей пропускать завтрак, что еще больше ослабляет их способность концентрироваться. Некоторые исследования показывают, что 20–30% детей регулярно пропускают завтрак, и такие ученики, как правило, показывают худшие результаты в учебе.

Водообеспечение также может вызывать проблемы: многие дети недостаточно пьют во время поездки, так как не хотят испытывать неудобства в автобусе. Однако обезвоживание также снижает умственную производительность и может способствовать головным болям, сонливости или даже тошноте.

Какие сигналы тревоги?

Эксперты в области здравоохранения советуют родителям и учителям обращать внимание на определенные тревожные сигналы, указывающие на вредное воздействие длительных поездок:

Частые зевания, дневная сонливость

Трудности с концентрацией

Раздражительность, перепады настроения

Головные боли, тошнота, боль в спине или шее

Снижение успеваемости

Эти симптомы часто не могут быть связаны непосредственно с временем в пути, но если они регулярно возникают, родителям стоит рассмотреть возможность смены школы или поиска других транспортных решений.

Решение: лимит 75 минут

Решение Абу-Даби ограничить время поездки на школьных автобусах до 75 минут является приветственным шагом. Эта мера требует от школ осуществлять транспортировку либо собственными транспортными средствами, либо с помощью одобренных транспортных партнеров, что обеспечивает значительное сокращение времени поездки детей.

Это не только увеличивает образовательную эффективность, но также способствует физическому и психическому благополучию учащихся, потенциально предотвращая многочисленные проблемы со здоровьем в долгосрочной перспективе. Благодаря этому новому регулированию, семьи и образовательные учреждения могут совместно нести ответственность за улучшение качества жизни детей.

Резюме

Длительные школьные поездки представляют собой серьезную проблему в многих районах ОАЭ. Для физического и психического здоровья детей важно обеспечить достаточно сна, регулярное питание и адекватные физические нагрузки. Лимит времени поездки в школу до 75 минут в Абу-Даби является образцовым начинанием, которое может вдохновить аналогичные меры в других эмиратах.

Будущие дети смогут стать полностью компетентными взрослыми лишь в том случае, если мы создадим условия, которые позволят им развиваться здоровыми, спокойными и сбалансированными — и это начинается на пути в школу.

(Источник статьи: заявление Центра интегрированного транспорта (ITC).)