Осторожно, сезон гриппа в ОАЭ - как защититься

Сезон гриппа в ОАЭ: как защищать детей?

Родители в Объединенных Арабских Эмиратах сталкиваются с серьезным вызовом в конце этого года: случаи гриппа и простудоподобных заболеваний заметно растут среди детей, и эксперты полагают, что эта тенденция может продолжаться до марта или апреля. Изменения в погоде, резкие колебания температур и возобновление активной жизни в обществе, особенно начало учебного года в Дубае и других эмиратах, играют значительную роль в этом сезонном явлении.

Почему ситуация так серьезна сейчас?

Падение температуры само по себе не вызвало бы больших опасений, но климат ОАЭ, характеризующийся прохладными вечерами на улице с последующим интенсивным использованием кондиционеров в помещении, усложняет ситуацию. Иммунная система детей с трудом адаптируется к этой двойственности: прохладный ветерок утром и вечером, охлажденный воздух в помещении в течение дня, а затем возврат на улицу. Такая обстановка создает постоянный стресс для молодых организмов.

Эксперты утверждают, что больше всего пострадавшая возрастная группа - это дети от 3 до 12 лет, особенно те, которые после летних каникул вернулись в школу. Наиболее частые симптомы включают в себя высокую температуру, заложенность носа, сильный кашель и чувство общей усталости.

Влияние смены сезона на иммунную систему

Каждый год смена сезонов несет риск заболеваний, похожих на грипп, но в этом году ситуация кажется особенно серьезной. Врачи отмечают, что нынешний сезон гриппа в основном связан с штаммами вируса гриппа A, который, по прошлым наблюдениям, вызывает более интенсивные и длительные симптомы.

Во второй половине 2025 года случаи гриппа начали расти уже в середине сентября, и все больше детей посещают отделения неотложной помощи и поликлиники.

Непривитые дети находятся в повышенной опасности

Врачи четко определили, что дети, которые не получили прививку от гриппа в этом году, демонстрируют более тяжелые симптомы и выздоравливают медленнее. К сожалению, в ОАЭ до сих пор существует заблуждение, что прививки от гриппа рекомендуются только детям с хроническими заболеваниями, тогда как эксперты предлагают вакцинировать всех детей перед началом сезона.

По данным ВОЗ и других органов здравоохранения, идеальное время для вакцинации от гриппа - с середины сентября до начала ноября. Однако даже в конце октября или ноября стоит сделать прививку, если этого еще не было сделано, чтобы защитить детей.

Когда и как следует делать прививку?

Развитие иммунитета у детей занимает время, поэтому лучше сделать прививку до начала учебного года, в конце августа или начале сентября. Поскольку сезон гриппа в ОАЭ обычно длится с сентября по апрель, это покроет самые критичные месяцы.

Эксперты подчеркивают, что никогда не поздно предпринять профилактические действия. Стоит привиться от гриппа, даже если сезон уже начался, особенно если ребенок еще не заболел.

Другие меры профилактики

Вакцинация является ключевым фактором, но и другие профилактические методы также помогают предотвратить болезни. Здоровое питание, полноценный сон, диета, богатая витаминами, достаточное потребление жидкости и регулярные физические упражнения поддерживают иммунную систему.

Соблюдение гигиенических норм также необходимо. Мытье рук, избегание касания лица, использование салфеток и оставление больных детей дома - это простые, но эффективные меры, помогающие уменьшить количество инфекций.

Школы также должны внедрять более строгие меры гигиены, такие как дезинфекция общих предметов, предоставление антисептиков для рук в классах и должное оснащение медицинских кабинетов.

Как долго может продлиться сезон?

Пиковый сезон гриппа в ОАЭ обычно приходится на декабрь-январь, но по текущим тенденциям уже с сентября наблюдается рост случаев. Эксперты предполагают, что большое количество случаев может продлиться до весны 2026 года, возможно, до конца апреля.

Это особенно тревожно, поскольку более продолжительный сезон гриппа представляет собой увеличенные риски не только для детей, но и для остальной семьи. Заболевания могут повлиять на работу родителей, успеваемость в школе и напрячь систему здравоохранения.

Что могут сделать родители?

Ответственность родителей сейчас больше, чем когда-либо. Важно проконсультироваться с педиатром по поводу вакцинации, следить даже за самыми незначительными симптомами и держать больных детей вне общественных мест. Домашний покой, правильное снижение температуры, потребление жидкости и терпение могут значительно способствовать быстрейшему выздоровлению.

Если у ребенка высокая температура, сильный кашель, вялость или постоянная заложенность носа, важно не откладывать визит к врачу. Осложнения гриппа, такие как бронхит, воспаление среднего уха или даже пневмония, могут развиваться особенно быстро у маленьких детей.

Заключение

В этом году сезон гриппа в ОАЭ начался необычно рано и ожидается, что будет продолжительным. Иммунные системы детей более подвержены инфекциям из-за изменяющейся погоды и последствий общественной жизни. Профилактика, включая вакцинацию, соблюдение гигиены и здоровый образ жизни, имеет важное значение. Осведомленность родителей и своевременные действия важнее, чем когда-либо. Только действуя вовремя, семьи в Дубае и по всему ОАЭ смогут минимизировать риск.

(Источник статьи основан на обсуждениях с врачами в Объединенных Арабских Эмиратах.)